宝宝能吃苋菜吗 宝宝吃苋菜有什么好处

宝宝能吃苋菜吗 1 宝宝可以吃苋菜，但不能多吃。 苋菜口感软滑，且含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、钾、磷等营养物质，宝宝适量食用对于其生长发育有好处。