吃板栗补肾吗 板栗怎么吃补肾

吃板栗补肾吗 1 吃板栗有一定的补肾功效。 从中医角度来说，栗子性温，味甘平；入脾、胃、肾经，具有补肾强筋的功效，适用于因肾虚所致的腰膝酸软、或者中老年人腿脚无力、小便频多者。另外，生食板栗