大家好,小荣会回答以上关于两岁时维生素D的功能和作用的问题,我也在网上搜集了一些两岁时维生素D的功能和作用的相关信息,大家分享一下,以便更好的了解。
回答:
1.维生素D是人体多方面的重要营养素,与钙的吸收有关。
2.此外,它还有许多其他功能。
3.维生素D的主要作用是调节骨组织中钙的代谢,促进钙的吸收和骨的形成。
4.促进钙离子的吸收;适当补充维生素D可以提高身体的免疫功能,让身体更有活力,让人更有活力。
5.运动时增强血管弹性。
6.平时可以多吃一些含有较多维生素D的食物,对骨骼、胃和身体都有好处。
希望这篇文章能对你有所帮助。和好朋友分享的时候,也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。