蒜蓉番薯叶怎么做,蒜蓉番薯叶怎么做好吃,蒜蓉番薯叶做法

2023-10-17 减肥轻餐 By:草药
导读主料番薯叶500克辅料大蒜子五六颗调和油适量盐适量 蒜蓉番薯叶的做法,共5个步骤
主料
番薯叶500克
辅料
大蒜子五六颗调和油适量适量

蒜蓉番薯叶的做法,共5个步骤

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1/5. 将番薯叶拔去外皮,择洗干净。

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2/5. 烧开一锅水,将择洗好的番薯叶放入焯水。

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3/5. 另起锅,倒油,烧热,放入蒜蓉炒香。

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4/5. 将焯水后的番薯叶倒入锅中翻炒片刻,放盐,撑少许水炒均,出锅即可。

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5/5. 装盘。

小窍门

番薯叶最好拔掉茎干上的外皮。

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