蒜头炒白菜芯怎么做,蒜头炒白菜芯怎么做好吃,蒜头炒白菜芯做法

2024-09-16 减肥轻餐 By:洞房
导读主料蒜头3瓣白菜芯约500克辅料料酒半个汤匙盐适量白糖半个汤匙鸡精少量 蒜头炒白菜芯的做法,共7个步骤
主料
蒜头3瓣白菜芯约500克
辅料
料酒半个汤匙适量白糖半个汤匙
鸡精少量

蒜头炒白菜芯的做法,共7个步骤

1/7. 蒜头用刀拍扁,去掉外壳;

2/7. 白菜芯洗干净后,大块菜叶的切段,小的就整块可以啦;

3/7. 热油锅,爆香蒜头;

4/7. 倒进沥干水分的白菜芯,大火炒至软身变青绿;

5/7. 喷进半个汤匙的料酒,继续炒2分钟;

6/7. 放适量的盐,半个汤匙的白糖翻炒均匀;

7/7. 放少量的鸡精提鲜,就可以上碟啦。

小窍门

1、炒青菜一定要用最大火;

2、炒菜的油要适当多放点,油温要烧高才下菜;

3、青菜炒的过程会出水,应该把青菜用铲子弄到四周,然后把炒锅中间的水铲出再继续炒;

4、炒青菜整个过程不用盖锅盖,盖锅盖青菜会变黄;

5、炒青菜放一点点的酒和白糖会让青菜更好吃。

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