大家好，小生来为大家讲解下。感光的食物和水果，感光性食物和水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胡萝卜、芹菜、生菜、土豆、柠檬等。

2、胡萝卜：是野生胡萝卜的一个变种，属于伞形科胡萝卜属，一年生或二年生草本植物。根粗，长方形，圆锥形，橙红色或黄色。茎直立，高达米，多分枝。

3、芹菜：芹菜，属于伞形科，品种繁多。在中国种植历史悠久，种植面积大，是中国人常吃的蔬菜之一。它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

4、莴苣：是菊科一年生或二年生草本植物。茎高直立，单生，基生叶大，茎叶较低，不裂，倒披针形，椭圆形或椭圆形倒披针形，尖，顶端短锥形或圆形，无柄，圆锥花序分枝下部叶，圆锥花序分枝上叶极小。

5、马铃薯：一般指马铃薯，属于茄科黍属，其块茎可食用。它是世界上第四重要的粮食作物，仅次于小麦、水稻和玉米。

6、柠檬：柠檬是双子叶植物，属于芸香科柑桔属。柠檬又称锦鸡儿、柠檬、伊木果等。小乔木，枝少刺或几乎无刺，幼叶和花蕾呈暗紫红色，叶厚纸质，卵圆形或椭圆形。

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