大家好，小生来为大家讲解下。太空步后滑步技巧初学，太空步后滑步技巧有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、压后跟后滑动：

2、先练，再滑，熟了再练原地。

3、熟悉背部运动的过程：抬起左脚脚跟，压脚跟时，右脚伸直，整个脚掌向后平滑。当右脚趾滑到左脚后跟时，使脚尖指向地面，抬起脚跟，脚背与地面垂直。然后右脚压脚跟，左腿伸直整个脚掌向后平滑，使脚尖点滑向右脚跟，左脚跟抬起，脚背与地面垂直，左右脚交替完成后退动作。

4、实践提示：

5、动作要点是一只脚跟着地，另一只脚跟抬起，交替重复。当后滑脚停止滑动时，脚尖着地，脚背垂直于地面。熟练了就可以加大后滑的步幅。练习时注意控制重心。

6、站稳立场.滑行的时候尽量轻一点。不要硬拽。发光的脚由未发光的脚驱动。

7、可以去网上看看视频里的自行车滑行教程，会给原地滑行增加不少感觉！至于侧滑，需要加上脚滑中内外字的转换，需要自己去琢磨。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。