晚上要注意先明确学习目标，提前规划好学习和休息时间，适当照明，少喝饮料少吃零食，特别困的时候站起来活动。高中生虽然要珍惜时间，但是晚上不要学习太晚，不然就要因人而异。要想熬夜学习，最基本的原则就是不影响第二天的学习状态。

如何提高晚上的学习效率1？晚上明确学习目标。

学习结束后一定要用笔在纸上列个清单，这样安排时间更方便，避免匆忙。如果目标没有完成，睡觉会充满罪恶感，这也是一种有效的方法。

2.学习前不要上网，不要看电视，不要玩游戏。

在学习之前，上网或看电影往往需要很长时间。你不妨给自己定个规矩，先完成当天晚上的计划和目标，然后上网、看电影或者玩游戏。遇到特殊情况，就得上网，给自己找个定时软件或者用手机上的闹铃功能，定个时间，时间到了就坚决断开，开始学习。这样做一段时间，你会发现你的就寝时间要早得多。

3.减少对学习的干扰。

使用电脑学习时，不要打开聊天工具和电子邮件，以尽量减少网络干扰。最好把手机关掉或静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把一切可能干扰你的东西都收起来。

提高学习效率的技巧1。增加兴趣。我们应该对一切都感兴趣，更好地把自己的才能投入其中，从而提高学习效率。

2.合理分配时间。很快，你会发现以前做不完的作业现在很快就做完了。

3.适当的反思。反思的目的是更全面地看待自己遇到的问题。让自己更快地发现问题，从而解决问题。

4.集中精神。每个人都知道多任务处理的原理，但不是每个人都能做到。

5.在理解的基础上，应用知识点解决问题。

6.积极学习。只有通过积极的学习，我们才能感受到乐趣。有了兴趣，自然效率就会提高。

7.求教。如果你不理解这个问题，你必须征求别人的意见。把不懂的问题放在一边，永远不会懂，问题也不会自己解决。

8.保持良好的心态。每天心情好，学习积极，效率自然会提高。

9.注意安排。有条不紊的学习总是比无组织的学习更有效率。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，你会顺利理解新知识。我相信这篇文章可以通过如何提高你晚上的学习效率来帮助你。与好朋友分享时，也欢迎有兴趣的朋友讨论。