大家好，小育来为大家讲解下。如何才能唤醒第二人格?，跪求怎样唤醒第二人格的具体方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、唤醒第二人格的方法如下：

2、设定不同性格的性格特征，明确区别，取不同代号，想象一些典型场景。不同的性格会有什么不同的反应？

3、划分时间段，不同时间做不同性格的事情。

4、丰富性格细节，多练习，让性格切换成为一种习惯。最好能自由切换。

5、人格是指个体在对人、事和自身的社会适应中所表现出的行为的内在倾向和心理特征。是能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观、体质的整合。它是动机具有普遍性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。整体性、稳定性、独特性和社会性是人格的基本特征。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。