一般来说，我们一天洗一次澡，但是有些人一周洗一次澡，比如不注意卫生的人，或者水资源极度匮乏的地区。问题来了。一天洗一次澡的人和一周洗一次澡的人，哪种人更健康？早知早受益。

每天洗一次澡有利有弊，好处是可以有效的清洁皮肤，清理皮肤上分泌的污垢和油脂，也可以防止皮肤滋生细菌病毒。缺点是洗澡过度，也有过度清洁的风险，导致皮肤屏障受损。

一周洗一次澡有利有弊，好处是避免皮肤过度频繁的清洗，出现干燥的问题，可以降低皮肤感染的风险。缺点是会产生一定的异味，还会在皮肤表面滋生细菌和病毒，不利于皮肤的健康。

一天洗一次澡的人和一周洗一次澡的人谁更健康？总而言之，无论是一天洗一次澡还是一周洗一次澡，都有好坏区分，但如果要说哪一类人更健康，单从洗澡的频率是无法判断的。比如外界因素、遗传因素、饮食习惯等因素都会对健康产生影响。