大家好，小生来为大家讲解下。焦虑是什么意思怎么化解，焦虑是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、焦虑是对亲人或自己的生命安全、前途命运过度担忧而产生的一种烦躁情绪，包含焦虑、不安、焦虑、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和不可预测的困难事件有关。

2、焦虑在临床医学上也称为焦虑症，是神经症的常见病，分为慢性焦虑和急性焦虑。一般慢性焦虑会出现头晕、心慌、坐立不安等症状。

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