积极沟通，耐心劝导：孩子状态不好，家长焦虑是难免的，但劝诫孩子时也要注意方式。可以和孩子沟通一下自己最近的心理状态，缓解孩子的压力，然后提出自己关于玩手机的建议。不要一味的骂，更不要对孩子说很多劝阻的话，这样会适得其反。

高三学生学累了该怎么办？高三学生要给自己一个正确恰当的定位和评价，自己的学习成绩在哪里，是否有提升和进步的空间。不要盲目确定自己达不到的目标。这只会让你觉得学习无望。

要明白，平时考试成绩差不重要，因为考试只是一个训练和发现自己缺点和弱点的过程。另一方面，“失败也是成功之母”。

学习成绩只反映一个人的学习能力。一个人的能力不能用学习成绩和高考成绩来评判，高考不是唯一的出路。

父母不应该把过高的期望和愿望强加给孩子。如果孩子达不到你的目标，就会一味地批评、谩骂、批判。这是不可取的。学习既是脑力劳动，也是体力劳动。不努力肯定能考上好大学。给孩子更多的安慰和鼓励。

如何解决高三学生厌学1？学习压力大、缺乏自信引起的恐慌和焦虑；

2.在学校家长等环境的影响下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的；

3.把高考和院校看得太重，忽视了自身存在的价值；

4.外界的期待和家庭理解的缺失。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，我们才能顺利理解新知识。相信如何解决这篇文章可以帮助你度过高三学生对手机的沉迷和厌学。在与好朋友分享时，我们也欢迎有兴趣的朋友一起讨论。