怎么样能让卵巢功能好?如何保护卵巢功能?今天，就带你来了解一下。

总的来说患了卵巢早衰要以积极的心态应对，既不能过度焦虑，也不宜任其自然，除了积极就医外，还要做好保健，切不可听信偏方、秘方，或自行服用激素类的药品。无论生育与否，卵巢功能保护都是女性朋友的终身的事业。

什么是卵巢功能

卵巢功能是评价女性生育力的重要指标，包括卵巢中卵泡的储备、发育及其对促性腺激素的反应能力。从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，女性新生儿出生时卵巢约有15万～50万个卵泡。青春期以后卵泡逐渐减少，青春期的卵巢上约有30万颗卵子，在其后30-40年间以每天约30颗的速度耗损和萎缩。

到了生育期女性只有300～400个卵泡能发育成熟并排出，其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵巢内残余卵泡数目的减少，雌激素水平逐渐下降，并随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时，就不再排卵，也就意味着要绝经了。通常情况下每个女性体内卵泡数目从出生后就是一定的。也就是说每个妇女的卵巢功能是与生俱来的，在自然状态下，卵巢功能随年龄的增长而下降，外力作用很难让卵巢功能“返老还童”。

我们为什么要保护卵巢

虽说卵巢功能随年龄增长而衰退且不可逆转的，但一些因素有可能会加快卵巢功能衰退的进程。近几年的研究调查表明，现代女性卵巢早衰发病率也越来越高，严重威胁着女性生殖健康和身心健康。所以保护卵巢功能已被大多数女性重视起来。

相信大家都听到过，五十岁还能自然怀孕生出健康宝宝的，也听到某某某过二十多岁就烦躁失眠、月经紊乱，进入围绝经期或绝经的，这些可能就是卵巢实际功能造成的差异。卵巢是女性的性腺，重要的生殖器官，位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接。正常成年人的卵巢，直径相当于自己的拇指大小，呈扁椭圆形、外观灰白色、单个重量约5克左右。卵巢主要功能是产生卵子并排出和分泌女性激素，分别称之为卵巢的生殖功能和内分泌功能。