近期诺如病毒引起急性感染性腹泻，进入高峰期。广东疾控中心发布，每年9月至次年3月是我省诺如病毒感染高峰期，各类学校开学后极有可能爆发诺如病毒感染。

什么是诺如病毒？诺如病毒是如何传播的？主要症状是什么？什么时候感染率高？疾控中心专家提醒。

什么是诺如病毒？

诺如病毒，原名诺沃克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、抗环境能力强、传播途径多样、感染剂量低等特点，因此容易在人群中传播，是引起急性胃肠炎的主要病原体。每个人都容易感染这种病毒。

人感染诺如病毒后免疫保护的持续时间较短，因此同一人可反复感染同一株或不同类型的诺如病毒。

诺如病毒是如何传播的？

诺如病毒是一种传染性很强的病毒。诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量病毒，如果处理不当，很容易引起感染。常引起学校、托儿所、养老院、饭店集体暴发。

主要通过粪-口途径传播，包括吸入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水，以及与被粪便或呕吐物污染的环境物体表面间接接触。

诺如病毒感染的主要症状是什么？

诺如病毒感染的潜伏期通常为24 ~ 48小时，最短12小时，最长72小时。

诺如病毒胃肠炎一般较轻，最常见的症状是呕吐和腹泻，其次是恶心、腹痛、头痛、发烧、寒战和肌肉疼痛。

成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎的症状不同，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。

诺如病毒胃肠炎是一种急性起病的自限性疾病，多数患者发病后2 ~ 3天即可恢复。但对于婴儿、老人，尤其是有基础疾病的人，诺如病毒胃肠炎会导致脱水等更严重的症状。

诺如病毒感染什么时候高发？

诺如病毒感染一年四季均可发生，寒冷季节发病率高，一般发病高峰在10月至次年3月。因其季节性明显，又被称为“冬吐病”。每隔2 ~ 3年，就可能有新的诺如病毒变异株引起全球流行。

诺如病毒胃肠炎应该如何治疗？

诺如病毒胃肠炎患者无需服用抗生素，但应及时补充水分，防止脱水。服用口服补液盐可以帮助患者补充水分，平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时，应及时就医。

如何预防诺如病毒感染？

目前诺如病毒特异性抗病毒药物和疫苗的防控主要采取非药物预防措施。诺如病毒感染后产生的抗体没有明显的保护作用，容易出现反复感染。

平时要做好这些保护：

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播的最重要和最有效的措施。按照饭前便后六步洗手法正确洗手，用肥皂和自来水冲洗至少20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免洗洗手液不能代替洗手。

如果有家庭成员感染了诺如病毒，患病的家庭成员应尽量不要与其他健康的家庭成员有密切接触，尤其不要做饭或照顾老人和婴儿。

仔细清洗水果和蔬菜，正确烹调食物，特别是贝类、海鲜等诺如病毒感染风险高的食物要彻底煮熟。

诺如病毒胃肠炎患者症状完全消失后最好在家隔离2天，以免传染他人，尤其是从事服务行业和集体事业单位的人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师等。

一旦发生诺如病毒胃肠炎聚集或暴发，应做好全面消毒，重点消毒环境表面、生活用品、食品加工工具、饮用水等。被患者呕吐物、粪便等污染物污染，含氯消毒剂是最常用的。

如何处理病人的呕吐物和粪便

值得注意的是，酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。

用纱布、抹布等一次性吸水材料蘸5000 mg/L ~ 10000 mg/L含氯消毒剂，使污染物完全覆盖，小心清除。清洗后的污染物应作为医疗废物集中处理，或在含有5000mg/L有效氯的消毒剂中浸泡30分钟后处理。

足量的5000 mg/L ~ 10000 mg/L的含氯消毒剂倒入马桶，可持续30分钟以上。

清洁时使用的工具，如拖把、抹布、盛有污染物的容器等，必须用含有效氯5000mg/L的消毒液浸泡消毒30分钟，彻底冲洗干净后才能再次使用。

集体单位打扫厕所和卫生间的拖把要专用。

在处理病童呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。

来源：江苏新闻、北京青年报、中国疾控中心。