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嘉兴寒假时间嘉兴2022年寒假时间还没有正式发布。一旦正式发布，我会在本页更新。请稍等。

假期要注意安全。1.合理安排作息时间，不熬夜，不卧床，呼吸大自然的新奇空气，组织户外有氧运动，锻炼增强抵抗力，每天运动不少于一小时。

2.注意饮食卫生，不要暴饮暴食。购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。不得购买“三无”食品或过期食品。

3.不要随身携带火种，不要玩火，不要随便放鞭炮，注意消防安全，不要玩模仿枪支或容易对他人造成伤害的玩具、弹弓、弓箭。

寒假饮食建议冬天，天气寒冷，天寒地冻。住在北方的居民有供暖设施。虽然外面感觉很冷，但室内像春天一样温暖。但是在南方，室内没有集中供暖设施，室内外温度相同，甚至室内温度比室外温度更冷，人体对能量的需求增加，所以需要注意能量的充足供应。

为了保证足够的主食量，建议每天吃半斤-八两的五谷杂粮。除了馒头，还有米饭、馒头等。可以“软硬兼施”，经常喝粥。

以上内容是我为大家发现的关于嘉兴中小学寒假的情况。希望能帮到你。