随着环境污染的日益严重，加上不良的饮食习惯和作息不规律，近年来我国癌症发病率越来越高。大家都在谈论癌症，很多患者都很奇怪为什么自己平时身体很好，没有遗传病家族史，不抽烟不喝酒。他们怎么会感染癌症？

其实我们每个人体内都有癌细胞，成功逃脱免疫机制的在健康细胞不受控制时就会发展成癌细胞，但人体强大的免疫系统会通过不断的识别来清除99%以上的突变癌细胞，而少量癌细胞会通过干预识别来免疫逃逸，个癌细胞在20到30年后逐渐发展成癌症。所以有些人即使不抽烟不喝酒，生活规律，还是会感染癌症。

癌症虽然可怕，但可以预防。日常生活中，一些不良习惯容易生出癌症，如高盐饮食、长期情绪压抑、缺乏运动等，都需要我们注意。