"鳗鱼,补虚养血,美容养颜,强精补肾."
成分详情
主料:鳝鱼500g,辅油,盐适量,生抽少许,蒜苗2汤匙,葱2条,胡椒粉少许,咸鲜口味少许。烹饪过程需要20分钟,耗时且简单。如何炖鳝鱼?第一步:将鳗鱼切件。在锅里煎至金黄色。3将洋葱和大蒜切成段。4锅内放油、葱、蒜苗加热,炒香后放入生抽、淡酱、水。将鳗鱼调味,慢慢烧收汁,撒上胡椒粉,淋上亮油,装盘。季枫菜系作品中使用的厨具:炒锅类别:家常海鲜午餐晚餐
"鳗鱼,补虚养血,美容养颜,强精补肾."
成分详情
主料:鳝鱼500g,辅油,盐适量,生抽少许,蒜苗2汤匙,葱2条,胡椒粉少许,咸鲜口味少许。烹饪过程需要20分钟,耗时且简单。如何炖鳝鱼?第一步:将鳗鱼切件。在锅里煎至金黄色。3将洋葱和大蒜切成段。4锅内放油、葱、蒜苗加热,炒香后放入生抽、淡酱、水。将鳗鱼调味,慢慢烧收汁,撒上胡椒粉,淋上亮油,装盘。季枫菜系作品中使用的厨具:炒锅类别:家常海鲜午餐晚餐
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