“牡蛎富含多种微量元素，18种氨基酸，有助于健脑和增强记忆力！肉质嫩滑让人欲罢不能！我儿子爱吃各种牡蛎，这里有一个：蒜蓉蒸宝牡蛎，常见做法，供你参考。”

成分详情

主料珍宝蚝，蒜适量，剁椒适量，辅油适量，盐适量，糖适量，酱油适量，蒜味适量，蒸的过程，三刻钟，耗时，普通难度，蒜蓉酱蒸珍宝蚝的做法，第一步，将蚝清洗干净。2处理备用，这一步一定要注意安全。将胡椒、大蒜和糖切碎。4锅内放油加热至六七成热，倒入蒜末和剁椒翻炒。用酱油、糖、盐和蚝油翻炒。6宝生蚝放在开水锅的蒸格上。7倒入自制蒜蓉酱，盖上火蒸九分钟。8哇！无敌，人间美味。9家常菜好吃，请品尝。10成品图。1成品图。温馨提示：蒸的时间根据牡蛎大小调整！祝你假期愉快。厨房用具用于作品从Miira，Milla，一个美食世界：蒸锅，炒锅类别：家常菜海鲜午餐晚餐

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