“海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。其肉质细嫩，易于消化，非常适合老人和小孩食用。

儿童以及身体虚弱的人。

家里有人骨折需要疗伤，所以最近经常熬这个汤。很好吃很好吃，而且不油腻。一份美味的营养汤，只要用料充足，可以说是零难度。"

成分详情

主料肉骨头适量海参适量花胶适量香菇适量蜜枣适量辅料盐适量原味锅工艺小时耗时简单难度海参花胶肉骨汤的做法步骤1准备材料2香菇泡好后，切块。海参是别人做的。其他材料可以清洗。3.将肉和骨头在冷水中煮30分钟。4.将水煮沸，直到它变成一点白色。5.倒入海中参与花胶。6.继续煮1.5小时左右。把汤熬浓。加盐。8.煮5分钟左右。把它放进碗里。用于美食界火镀红叶作品的厨具：汤锅属于类别：汤家常菜汤老人汤。