孩子不爱吃饭是家长最头疼的事情，也很耽误孩子的成长。

儿童厌食症的原因有很多。首先，不要在两餐之间给他任何零食，包括饮料(不要手软)，可以喝水，在他饿的时候，让他闻到食物的香味，刺激他的食欲，孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强迫孩子多吃。

二、多在集体环境中，多孩子，热闹，吃香。

三、父母不要在孩子面前谈论自己不喜欢吃什么，或者什么东西不好吃，父母的喜好对孩子的影响是非常大的，而且根深蒂固。

四、考虑营养，儿童食品还应注意色、香、味，食物是软的、烂的、好吃的、花样多变的、味道鲜美的，根据孩子的特点，发挥你的想象力。

比如，今天做小熊饺子，明天做一个奥特曼包子，然后把这些故事讲给他听，没有一个孩子不喜欢听故事，只要你有爱，你就能做到最好。”

配料明细

主食材适量大米辅料适量鸡蛋适量胡萝卜适量鸡泥适量食材适量盐适量白胡椒粉适量白糖适量咸鲜口感技巧工艺耗时半小时高级难度卡通肉散饭团步骤11-3原料图。2. 3 .鸡蛋液。44-6、坐锅点火倒油，放鸡泥、胡萝卜丁翻炒，加入调味料调味，再倒入鸡蛋翻炒取出备用。5……6……7 .炒馅和米饭。8将保鲜膜放在工作板上，用手沾水将饭团压入保鲜膜中。9……10. 将炸好的馅料放入蛋糕中，包成一团。11用保鲜膜包裹好球，轻轻按成熊猫头的形状。12用两个小饭团做熊猫耳朵，上面粘上苔藓。13用海草把眼睛和嘴巴剪下来，粘贴在饭团上，然后把眼睛放在沙拉酱上。14生产完成。窍门一，抓米的时候，手上一定要有些水，这样米才不会粘在手上

2、馅料可以根据孩子们的口味来做，来自世界各地的食物美尚作品属于主食分类：家常菜儿童午餐工作餐