“当孩子们小的时候，他们最喜欢的食物之一是海苔。

事实上，海苔和海藻是同一种食物。北方以紫菜为主，南方以紫菜为主。海苔是由海藻制成的。

海藻本身营养价值很高，因为它生长在海边的岩石上，充分吸收海水的精华，蛋白质、矿物质和维生素含量极为丰富，被誉为“维生素银行”。海藻脂肪含量低，含有大量必需矿物质和维生素。长期食用海藻可以改善微循环，增强免疫力，延缓衰老，降低癌症和心血管疾病的发病率。

如果你喜欢海藻，玛格丽塔应该试试……”

配料明细

主要材料海苔1片面粉160g咸鸭蛋2粒淀粉20g材料色拉油50g盐1g白糖40g苏打水1g咸甜味烘焙过程1小时时间一般难度海苔玛格丽塔的食谱步骤1取一个大碗，倒入色拉油。2加入糖，搅拌均匀，磨碎糖。3把海藻切成小块。4把咸鸭蛋的蛋黄和蛋清分开。5把蛋黄过筛直到变细。6把蛋黄加入糖和油的混合物中。7在面粉中加入小苏打和盐，搅拌均匀。8将面粉倒入蛋黄混合物中。9拌匀面粉，加入切碎的海苔。10揉搓至光滑，放置半小时。11. 将面团分成小剂型，放在微波转盘上；用手压成小蛋糕。12放入微波炉，大火加热1分钟；取出并观察。把火调到中高，刺1分钟。13用中火翻炒半分钟。14. 观察后，把整个面翻到正面，用中火再刺半分钟。日本日式烹饪用具使用：微波炉类：糕点烘焙儿童下午茶快餐